星期一

蜂糖糕

鸡蛋

千层饼

鸡蛋面条

80g

星期二

韭菜饼

鸡蛋

油条

玉米排骨    花菜肉片

165g        100g12g

菠菜卜页    韭苔鳝丝

100g        95g60g

梅干菜肉片  白瓜猪肝

33g40g      120g32g

卤花干      冬瓜汤

35g          35g

星期三

烧麦

鸡蛋

肉包菜包

莴苣烧肉    荷藕方腿丁

95g80g       80g 10g

鸭血豆腐    竹笋肚片

70g         100g40g

鸡腿        酸菜肉片

110g        110g25g

芽菜木耳    末菜蛋汤

130g        25g

星期四

葱油饼

鸡蛋

雪菜肉丝面

仔鸡毛豆米  山药精片

110g50g        90g16g

苋菜豆瓣    椒盐鱼块

90g             130g

蒜苗回锅肉  西芹鸡片

95g45g      90g40g

冬瓜虾米    茼蒿豆腐汤

130g        25g

星期五

菜包

鸡蛋

火烧

土豆牛肉    菠萝鸡米花

80g60g       110g25g

生菜蒜泥    鱼香肉丝

125g        120g

大排        西红柿炒蛋

110g         115g

金针卜页    冬瓜汤

50g33g        35g

星期六

花卷

鸡蛋

卜页卷肉    高瓜鸡丁

40g50g      95g40g

豇豆蒜泥90g

排骨鹌鹑蛋  莴苣肉丝

120g         100g20g

黄瓜粉皮    末菜汤 

100g         20g

星期日

馒头

鸡蛋

盐水大虾    榨菜肉丝

80g          120g20g

青菜平菇140g

烩鸡肫      蒜苗肉丝

120g          110g20g

包菜方干    萝卜汤

100g         30g