星期一

糖三角

鸡蛋

韭菜饼

猪爪黄豆     马蹄精片

145g15g      88g16g

青菜虾米     球葱猪肝

150g         100g50g

盐水排骨      雪菜肉丝

110g           90g15g

药芹香干      茼蒿皮子汤

95g          25g

星期二

葱油饼

鸡蛋

烧麦豆沙

卜页结烧肉     花菜培根

50g80g       95g12g

韭菜豆芽     糖醋大虾

95g          90g

烩鱼饼        白瓜猪肝

50g         70g22g

包菜方干      萝卜豆腐汤

95g         35g

星期三

菜包

鸡蛋

烧饼

杂烩         豇豆肉丁

80g          80g16g

菠菜炒蛋     青椒牛肚

105g         65g30g

仔鸡香菇      土豆肉片

95g         80g15g

生菜蒜泥      冬瓜汤

95g         32g

星期四

酥饼

鸡蛋

香肠面

烧鱼块       牛肉粉丝

150g          16g25g

西芹花生米     糯米鸡腿

80g          100g

梅干菜肉片  芦蒿方干肉丝

30g40g      95g12g

芽菜木耳    末菜干丝汤

130g       28g   

星期五

烧麦

鸡蛋

火烧

白汁占肉     韭苔鳝丝

100g         95g30g

青菜平菇     高瓜掌中宝

150g20g      65g45g

油果肉片    茄子肉末

35g50g       100g

莴苣三丝    土豆汤

120g        32g

星期六

糖馒头

鸡蛋

花干老鹅     上汤萝卜丝

15g120g      100g

茼蒿姜米

100g

蒜苗回锅肉    蒸鸡蛋

100g60g     30g

生菜蒜泥      芽菜汤

100g        35g

星期日

花卷

鸡蛋

土豆牛肉     球葱香干肉丝

75g50g        100g20g

芽菜木耳100g

老百叶方腿    榨菜肉丝

55g 16g      60g

黄瓜杏鲍菇    菠菜汤

120g         35g